三十路女の同棲ブログ

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おはようございます

おはようございます🤗




今朝は5時に起床。

昨日22時頃に寝ちゃったもんで😅

早起きしたこところですることもないんで

拭き掃除しました。





今日もすごいいい天気ですね🎶

愛犬ちゃんのお散歩に行ってきたんですけど

半袖でもいけそうなぐらい暑かったです。




さてさて

今日のお弁当です。




焼鮭


鶏肉のケチャップ焼き


肉じゃが(残り物)


ウィンナー


イカフライ(作り置き)でした💓




鶏肉のケチャップ焼きは彼の大好物です❤


鶏もも肉に塩コショウ片栗粉をつけて焼きます

焼けたら鶏肉をフライパンの隅によせて

ケチャップ、ソース、お酒を混ぜたものを

フライパンに入れて沸騰したら鶏肉に絡めます。


お弁当のオカズにオススメです🎶






では。

ぼちぼちスーパーに行ってきます。







散歩疲れで伸びてる愛犬ちゃん🐶